คอลลาเจนมีกี่ประเภท และแต่ละประเภทแตกต่างกันอย่างไรบ้าง?
คอลลาเจนมีกี่ประเภท? คอลลาเจนที่มีอยู่ในร่างกายของเราส่วนใหญ่มีสามประเภท คือ Type I, Type II Type III
คอลลาเจนประเภทที่ 1 (Type I) พบกับพวกผิวพรรณ ผม และเล็บ ผู้ที่ต้องการบำรุงผิวหน้า ผิงกาย หรือริ้วรอยต่าง ๆ บนใบหน้าควรเลือกกินคอลลาเจนชนิดนี้
คอลลาเจนประเภทที่ 2 (Type II) ผมเจอในเอ็นเอ็น กระดูกอ่อน และกระดูก ซึ่งส่วนใหญ่คอลลาเจนประเภทนี้จะเหมาะสำหรับผู้สูงอายุ เพราะผู้สูงวัยมักจะมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและข้อเข่าเนื่องจากสูญเสียคอลลาเจนในร่างกายทำให้กระดูกเสียดสีกันจึงเกิดอาการบาดเจ็บ หรือใครที่เล่นกีฬาและตต้องการบำรุงเข่าสามารถกินคอลลาเจนชนิดนี้ได้เช่นเดียวกัน
คอลลาเจนประเภทที่ 3 (Type III) พบในเลือด ลำไส้ หลอดใหญ่ การรับประทานคอลลาเจนชนิดนี้ส่วนใหญ่จึงเข้าไปบำรุงในหลอดเลือด สร้างกล้ามเนื้อ และเนื้อเยื่อต่าง ๆ ตามร่างกาย